Рецепти за авокадо

Рецептите за авокадо са една от най -често срещаните заявки за почти всички интернет търсачки.

Той е особено популярен сред жените, тъй като заявката „рецепти за авокадо“ предполага не само кулинарни рецепти за ястия с авокадо.

Това могат да бъдат рецепти за отслабване, рецепти за продукти за грижа за кожата, грижа за косата, рецепти за почистване на кожата, бръчки на бръчки и подмладяване на кожата.

На пазара

Подготовка на салата

Buterbrod s pastoi

Диетичен сандвич

В популярността на рецептите за авокадо няма нищо необичайно, защото авокадото е невероятен плод, който има много полезни и лечебни свойства. В допълнение, авокадото е много питателен продукт, който може да премахне глада за дълго време и да осигури на човешкото тяло необходимия брой калории.

Представители на женската половина на човечеството с ефективност използват авокадо за различни козметични процедури и загуба на тегло. В този плод има вещество, което изгаря мазнини и когато се използва от мразения корем, няма следа от. Работата е там, че съставът на авокадо има L-карнитин, с когото всеки, който редовно посещава фитнеса и се стреми да изпомпва добре мускулите. L-карнитинът ускорява процеса на изгаряне на мазнини по време на активни физически упражнения. Хората, участващи в симулатори, купуват такова вещество в течна форма, добавете го към питейна вода и го заемат със себе си на тренировка. Но е много по-лесно да включите авокадо в диетата си, което ще даде същия ефект и ще бъде от голяма полза, защото L-карнитин в авокадото с естествен произход, а не продукт на химията.

Каша за авокадо съдържа голямо количество витамин Е, което е в състояние да поддържа младостта на кожата и красотата на косата. Той има голямо количество калий, което има положителен ефект върху активността на сърцето и кръвоносните съдове. Авокадото е в състояние да намали нивото на „лошия“ холестерол в тялото и да увеличи „доброто“, което помага да се поддържа нормално пропускателната способност на кръвоносните съдове и предотвратява образуването на плаки в тях.

По правило човек, седнал на диета, бързо се уморява и се уморява, той често изпитва раздразнителност и не е в духа. Авокадо съдържа точно онези витамини, които помагат за борбата с стреса и подобряването на настроението. Разбира се, злоупотребата с авокадо също не си заслужава, защото само сто грама от този продукт съдържа повече от двеста килокалории. Най -добрият вариант е да се включва авокадо в различни ястия, особено салати няколко пъти седмично.

Авокадо козметиката, благодарение на простотата на готвенето, може да се приготви у дома и да се използва в удобно време за вас. Това няма да ви отнеме много време и значително ще спести бюджета ви, като се отървете от посещение на скъпи козметични салони. Ефектът от използването им ще бъде не по -малък, но вероятно дори и обратното наоколо.

Ние представяме на вашето внимание няколко рецепти за авокадо, които ще бъдат интересни и полезни.

Оригинална и полезна закуска с авокадо, която можете да готвите сутрин за цялото семейство, дори ако имате малко време.

Закуска с авокадо

Разбира се, не трябва да добавяте висококалорични съставки към хранителната закуска от авокадо, като заквасена сметана или майонеза, а вместо хляб е по -добре да използвате крекери или хляб. Ние предлагаме рецепта за диетична закуска с авокадо. За такава диетична закуска ще се изискват много малко продукти. Състав: Хляб или бисквити. Узрял AB ..

Проста рецепта за сандвич с авокадо, което можете да приготвите набързо, ако гостите изведнъж дойдоха при вас.

Сандвич с авокадо

За да приготвите макаронени изделия от авокадо за сандвичи, салати и закуски, ще ви трябват минимум компоненти, така че след като сте закупили самото авокадо, ще намерите всичко останало в кухнята си. Състав на макароните: узрели авокадо - 2 бр. Лимонов сок - 0.5 парчета. Чесън-1 2-2 скилидки. Зелен лук-2-3 стъбла. Сол - към вкуса на пипер чили.……

Не е напълно обикновен, но доста заслужително внимание, салата от авокадо с домати и краставици, които можете да угодите на вашето домакинство.

Салата от авокадо с домати и краставици

Съставки за салата: Пресни краставици - 2 бр. Ябълкови домати - 2 бр. Авокадо - 1 компютър. Лимон - 0.5 парчета. Лук - 0.5 парчета. Зехтин - на вкус. Черен пипер - на вкус. Пресни специални случаи - 1 пакет. Подготовката на такава салата няма да ви отнеме много време. Може да се подготви за закуска ... ..

Рецепта за маски от авокадо за лице от бръчки, които можете да използвате в домашна среда по всяко време удобно за вас.

Маска на авокадо

Рецепта за маска на авокадо за бръчки за лице:- Нарежете пулпата на един узрял плод и един банан на парчета.- Добавете протеина на едно прясно пилешко яйце.- Добавете една чаена лъжичка мед.- Смесете всичко добре на консистенцията на пастата без бучки, можете да използвате блендер.Как да използвате маска от бръчки:- Измийте лицето си със сапун и сухо, за да изсъхнете...

Надяваме се, че този кратък преглед ще бъде полезен за вас и рецептите, представени в него, ще ви бъдат полезни и ще се запознаят в ежедневието. Нямаме нищо против, ако споделяте тази информация с приятелите си в социалните мрежи, връзка към нашия сайт.