Диабет тип 2 - какво представлява?? Причини, симптоми, диета и лечение

Нека разберем какво е това - диабет тип 2. Сега тя става все по-често срещана не само в Русия, но и по света. Последните данни показват, че броят на пациентите се е увеличил с шестдесет процента през последните десет години. Затова е важно да се разберат симптомите, факторите, които ги предизвикват, и наличните възможности за лечение. Важно е предварително да разберете какво представлява диабет тип 2.

Основни понятия

Захарният диабет тип 2 е често срещано неинфекциозно хронично заболяване. Тя може да повлияе на.. мъже и жени често на възраст над четиридесет години. Опасностите, свързани със захарен диабет тип 2 (МКБ-10 - Е11), са силно подценявани и всъщност някои хора дори не знаят, че го имат.

И тези, които са наясно с патологията, често не знаят, какво представлява и какви са опасностите, но също така не е наясно с опасностите от това състояние. В резултат на това диабет тип 2 може да приеме изключително тежка форма, която да доведе до застрашаващи състояния. Между другото, възможно е да се стигне до увреждане при диабет тип 2.

Междувременно адекватната терапия с.. Добър хранителен режим може да спре развитието на такова заболяване. Затова нека започнем, като разберем какви са причините и симптомите на въпросното заболяване.

Причини

За да разберем какво представлява диабет тип 2, нека разгледаме причините за него. Те могат да бъдат разнообразие от. Диабет тип 2 често се дължи на нездравословен хранителен режим, липса на физически упражнения, наднормено тегло, наследственост, стрес, самолечение медикаменти, като глюкокортикостероиди и други подобни. Всъщност често фактор е не само едно състояние, а съвкупност от различни такива.

Като се има предвид появата на това заболяване от гледна точка на патогенезата, заслужава да се отбележи, че диабет тип 2 обикновено се причинява от липса на инсулин. Това е състояние, при което този протеин, произвеждан от панкреаса, не е достъпен за рецепторите на клетъчните мембрани. В резултат на това клетките просто не са в състояние да усвояват правилно глюкозата, което води до недостатъчно снабдяване със захар, както и до натрупване на това вещество в кръвта и излишното му отлагане в различни тъкани. Именно по този критерий разглежданата форма на диабет се различава от първия тип, в която Панкреасът не произвежда достатъчно инсулин.

Захарен диабет тип 2 и неговите симптоми

Признаците на това заболяване зависят до голяма степен от стадия на самото заболяване. Първоначално пациентът може да не се чувства сериозно зле, с изключение на наличието на повишена умора, както и сухота в устата, повишена жажда и апетит. За това състояние обикновено се обвинява нездравословното хранене, както и постоянната умора и стрес.

Но всъщност причината е основна патология. С напредването на заболяването симптомите могат да включват лошо заздравяване на раните, съчетано с отслабване на имунната система, болка и подуване на крайниците, дискомфорт в главата и дерматит. Затлъстяването с диабет тип 2 се среща много често. За съжаление, много хора развиват състоянието без никакви проблеми, освен ако не достигнат етап, в който е много трудно да се излекуват или може да доведе до опасни състояния.

Лечението и храненето при диабет тип 2 ще бъдат разгледани подробно по-долу.

Терапия

Всъщност в момента няма ефективни методи за увеличаване на усвояването на глюкозата, така че основният акцент в лечението е понижаването на прекомерните концентрации на кръвната захар. Полагат се усилия и за намаляване и нормализиране на теглото, тъй като изобилието от мастна тъкан играе важна роля в патогенезата на заболяването.

Основният фактор, който влияе върху вероятността от развитие на усложнения от диабет тип 2, е нарушаването на липидния метаболизъм. Необичайно високите нива на холестерола могат да доведат до развитие на ангиопатии. Между другото, при затлъстяване диабет тип 2 е доста често срещан.

Основни терапии

Диабетът тип 2 е заболяване, което изисква продължително и постоянно медицинско внимание. По същество всички използвани техники се разделят на следните три групи

• Вземане на специални лекарства.
• Диетични съвети.
• Промени в навиците и начина на живот.

Ефективната терапия е насочена към борба със самата патология и свързаните с нея състояния под формата на затлъстяване, хипертония, ангиопатия, невропатия, депресия и т.н.

Този тип диабет се лекува амбулаторно и в домашни условия. Пациентите с хиперосмоларна и хипергликемична кома обикновено постъпват в болница. Освен това пациентите, страдащи от кетоацидоза, тежка форма на невропатия и ангиопатия, инсулт и т.н., трябва да бъдат под строго медицинско наблюдение.

Какви лекарства се предписват при диабет тип 2?

Всъщност всички лекарства за диабет се разделя на две групи:

• Лекарства, които влияят на производството на инсулин.
• Лекарства, които не правят това.

Основното лекарство от втората група е метформин от категорията бигуаниди. Това е най-често предписваното лекарство за диабет тип 2. Не оказва влияние върху клетките на панкреаса и поддържа нормални нива на глюкоза в кръвта. Лекарството не застрашава пациента с критично ниско ниво на този елемент. Той също така изгаря мазнините и намалява апетита, което води до намаляване на теглото на пациентите. Въпреки това предозирането на това лекарство може да бъде опасно, тъй като не е изключена появата на тежки патологични състояния с висок процент на смъртност, което се случва в резултат на лактакацидоза.

Типичен пример за друга група лекарства, които влияят върху производството на инсулин, са сулфонилурейните производни. Те директно стимулират бета-клетките на панкреаса и в резултат на това те произвеждат повече инсулин. Предозирането на тези лекарства може да доведе до хипогликемична криза. Тези лекарства обикновено се приемат заедно с метформин.

Съществуват и алтернативни видове лекарства. Група лекарства, които увеличават производството на инсулин, като хормонални инхибитори (инсулиномиметици). Но това са по-нови лекарства и досега те са били доста скъпи. Действието им включва потискане на синтеза на захарта глюкагон, както и засилване на активността на хормоните (храносмилателни хормони), като по този начин се увеличава производството на инсулин.

Съществува и лекарство, което предотвратява усвояването на глюкозата - това е акарбозата. Той не оказва влияние върху производството на инсулин. Често се предписва с превантивна цел, за да се предотврати развитието на диабет.

Съществуват и лекарства за диабет тип 2, които увеличават отделянето на глюкоза в урината, както и лекарства, които повишават чувствителността на клетките. Медицинският инсулин се използва много рядко при лечението на диабет тип 2. Често се използва при неуспех на други препарати или в случай на декомпенсиран диабет, когато панкреасът е изтощен и не е в състояние да произвежда достатъчно инсулин.

Наред с други, лекарствата, които понастоящем се използват при лечението на тази форма на заболяването, са под формата на глибенкламид, хлоропропамид, толазамид, репаглинид, натеглинид, екзенатид, лираглутид, ликсизенатид и други.

Deafort

Това е иновативно лекарство за диабет, което служи като уникална възможност да се отървете от всички признаци на заболяването. Помага за отстраняване на причината за него. Компанията твърди, че само за един месец се премахват симптомите под формата на сухота в устата, постоянен глад или, обратно, липса на апетит, болки в мускулите, постоянна жажда и проблеми с храносмилателната система (всички прояви на диабет тип 2) "Дифорт".

Струва си да се отбележи, че това лекарство е подходящо за лечение на диабет първи и втори диабет Той е противовъзпалително лекарство от същия тип и се счита за ефективен на всеки етап от заболяването. Може да се използва без здраве, тъй като е напълно безопасен. Естествените компоненти не само възстановяват инсулиновата чувствителност, но и подобряват функционирането на сърдечната, съдовата, ендокринната, пикочо-половата, нервната и храносмилателната система.

Как работи Deafort?

Биогенният състав на лекарството започва да действа само когато се използва заедно с активатора. Активните съставки навлизат в тънките черва, комбинират се там с естествени ензими и след половин час проникват в кръвта. С него компонентите се изпращат към пептидните клетки, като започват своята работа по стабилизиране и регулиране на чувствителността им към инсулина.

Диабет тип 2 и диета

Храненето играе важна роля в лечението на диабет тип 2. Смисълът на промяната на диетата е да се регулират хранителните вещества, които се доставят на храносмилателната система. Необходимият хранителен режим се определя от ендокринолог, което се прави индивидуално за всеки пациент, като се вземат предвид общата тежест на диабета, свързаните с него заболявания, начинът на живот, възрастта и т.н.

Съществуват няколко вида диети, използвани днес за съответната форма на диабет. Всички те са добре доказани и се различават помежду си само в някои детайли. Но те са съгласни, че приемът на въглехидрати е строго ограничен в случай на заболяване.

Това важи особено за продукти, съдържащи бързи елементи, т.е. такива, които се абсорбират от храносмилателната система светкавично бързо. По правило те се съдържат в захарта, сладкото и различни сладкарски изделия, но също така включват шоколад, сладолед, десерти и печени сладкарски изделия. В допълнение към намаляването на въглехидратите трябва да се насърчава намаляването на теглото, тъй като прекомерното телесно тегло е допълнителен фактор за влошаване на заболяването.

Допълнителни бележки

Приемът на вода трябва да бъде увеличен, за да се попълнят течностите поради повишеното уриниране, което често се случва при диабет. В същото време трябва да се избягват напълно сладките напитки като кола, лимонада, квас, сок и чай със захар. Всъщност могат да се пият само напитки без глюкоза, като минерална и обикновена вода, неподсладен чай и кафе. Не забравяйте, че алкохолът също трябва да се избягва, тъй като той нарушава метаболизма на глюкозата. Необходима е редовна диета, т.е. поне три пъти на ден, или по-добре пет или шест пъти. Не сядайте на масата веднага след физическа активност. Добре е предварително да знаете какво е позволено и какво не е позволено при диабет тип 2.

Разрешени и забранени продукти

Преди да разгледаме подробно храните, които могат да се консумират при това заболяване, нека си припомним критериите, по които те се избират:

• Те не трябва да съдържат въглехидрати. Разрешени са само минимални количества.
• Нисък гликемичен индекс.
• Съдържание на витамини и полезни микроелементи.
• Те трябва да са вкусни и питателни.

Съществуват доста продукти, които отговарят на тези изисквания. Създаването на безопасно и апетитно меню за диабетици не е никак трудно. За да разгледаме ясно хранителните продукти, които могат да се консумират при тази форма на заболяването, нека ги разгледаме по групи.

Можете ли да ядете зърнени храни при диабет тип 2??

Зърнени храни

Това, което за всички нас е основна част от диетата ни, за съжаление, е абсолютно забранено за диабетиците. Kashi при диабет тип 2, заедно с брашното и тестените изделия, са забранени как съдържат много въглехидрати, които определено трябва да бъдат премахнати от менюто. Екзотичните варианти под формата на зелена елда или ориз от киноа, които имат най-ниско съдържание на въглехидрати, могат да бъдат предпочитани. Но само като изключение, когато гладът е много силен.

Зеленчуци - можете или не можете?

Може ли да се консумират зеленчуци при диабет тип 2?? Те представляват въглехидрат важна част диетата на пациента. Почти всички те имат нисък гликемичен индекс и ниска концентрация на въглехидрати. Съществуват и изключения:

• Патладжанът е един от одобрените зеленчуци, наред с доматите, тиквичките, зелето, лука и боба.
• Списъкът на забранените култури се състои от варени и пържени картофи, царевица, цвекло и тиква.

Дали можете или не можете да ядете определени зеленчуци при това състояние зависи от ситуацията. Във всеки случай всичко трябва да се приема отговорно. Не е препоръчително да се прекалява със забранените продукти, но забраните не са абсолютни. Всичко зависи от хода на заболяването при отделния пациент и реакциите на организма му. Забранените продукти в малки количества няма да навредят, ако се компенсират със строга диета по отношение на други съставки на нежеланата храна.

Още че е възможно да ядат със захарен диабет тип 2?

Млечни продукти

Млякото и неговите производни са разрешени при диабет тип 2 и дори се препоръчват. Млечното хранене има три важни функции:

• Те снабдяват червата с бактерии, които подобряват микрофлората на лигавицата.
• Защита на храносмилателната система от гнилостни бактерии.
• Положителен ефект върху нивата на кетонните тела и глюкозата.

Когато избирате млечна храна за диабетик, трябва да помните единственото правило: тя трябва да е нискомаслена. Млякото и изварата, нискомаслените твърди сирена, киселото мляко и заквасената сметана трябва да са в основата на диетата на пациента. Но има и изключения. Някои млечни храни имат повишен гликемичен индекс.

Плодове и горски плодове, зеленчуци

Какво можете да ядете от плодовете при захарен диабет тип 2?? Те не са забранени, но трябва да се предпочитат зеленчуци, които съдържат голямо количество несмилаеми, полезни фибри. Въпреки това много зеленчуци, например картофи, моркови и цвекло, съдържат много нишесте, така че включването им в диетата трябва да бъде ограничено. Плодовете при диабет тип 2 могат да се консумират в умерени количества и само тези, които са с ниско съдържание на въглехидрати (каквито, за съжаление, са много бананите, гроздето и пъпешите). Те не се препоръчват, тъй като могат да повишат нивата на захарта.

Месо и риба

Вероятно това са идеалните компоненти на всяко меню за диабетици. В тях няма въглехидрати, които да влияят на глюкозата. Техният индекс е нула. При включване на риба и месо в диетата трябва да се имат предвид няколко точки:

• Те рядко се приготвят като самостоятелно ястие, а ако се добави масло или брашно, индексът се повишава.
• Времето на загряване също влияе върху гликемичния индекс на храните. Затова избирайте рецепти с най-кратко време за готвене.

Единственото месо, което не се препоръчва за диабетици, е овнешкото, което може да допринесе за свързаните с него патологии. Предпочитат се колбаси и колбаси, произведени от диетични мазнини. Те не са прекалено подправени и не влияят на концентрацията на глюкоза.

С рибата е още по-просто. Всички видове риба са разрешени за диабетици, с изключение на екзотичните сортове. Методът на подготовка играе важна роля в процеса на вземане на решение. Какво не може да се консумира при диабет тип 2? Пушената и осолена риба е забранена. Най-доброто от всички Варени колбаси. Може да се консумира не повече от 150 грама на ден и да се включва в менюто три или четири пъти седмично.

Увреждане на стъпалата при захарен диабет тип 2

При хората с това заболяване често се наблюдават различни промени в краката и дори обикновен проблем (като мехур или пукнатина) може да доведе до сериозно усложнение: развитие на синдром на диабетното стъпало (улцерация, гангрена). Основните причини за появата на такива лезии са:

• Увреждане на периферните нервни влакна, т.е. невропатия, което води до намаляване на периферните усещания.
• Нарушения на кръвния поток в артериите на краката, дължащи се на атеросклероза. Това състояние е много често срещано при диабет тип 2.
• Създаване на деформации на свода на стъпалото.

Периферната невропатия може да бъде придружена от спазми и засегнати нервни влакна, които губят чувствителност към топлина и болка, както и към натиск. Това означава, че пациентът може да не усети нараняването, например да не забележи чужд предмет в обувката си, както и да не усети изгарянето, ако затопли краката си на огъня, докато се образува рана.

Увреждането на нервните влакна може да доведе до деформации на пръстите и сводовете на стъпалата, които завършват с язвени дефекти. Основните причини за атеросклероза при диабет са лошият гликемичен контрол, заедно с високото кръвно налягане, атерогенните отклонения в липидния спектър и тютюнопушенето.

Следователно горепосочените фактори трябва да се контролират, за да се предотврати появата на атеросклероза. Основният симптом на това заболяване на долните крайници е болка при ходене, която преминава след известно време. Ако диабетикът има такъв симптом, той трябва незабавно да спре да пуши. Наред с другото се изисква редовно приемане на лекарства за контрол на кръвното налягане и намаляване на атерогенните липиди в кръвта. В някои случаи лекарства, които подобряват периферния кръвоток, могат да помогнат.

Диета

Сега нека разгледаме меню с рецепти за диабет тип 2, което може да се използва като част от диетата при наличие на това заболяване:

• Едно популярно ястие, което се съчетава добре със следобедна закуска, са печени ябълки с извара. Ето как да ги приготвите. Необходими са ви 150 грама извара, шест ябълки, две супени лъжици пудра захар, щипка ванилия и същото количество нишесте. За предпочитане е ябълките да са с еднакъв размер. Цветът и разнообразието нямат значение. Измийте плодовете и ги отрежете "Капаци". С помощта на чаена лъжичка внимателно издълбайте сърцевината и семената, като оставите дебелите стени. След това сложете изварата с пудрата захар, нишестето, ванилията и жълтъка в купата на блендера. Смелете на гладка маса. Ако желаете, добавете сушени султанки. Ябълките се поставят в подходяща форма, предварително намазана с масло. Напълнете ги с пълнеж от извара и печете на сто и деветдесет градуса във фурната в продължение на тридесет минути.
• Друга подходяща рецепта е сьомга гърбушко, приготвена в мултикукъра. В допълнение към 500 грама риба са ви необходими 150 грама зелен фасул и копър, половин лимон и лъжица зехтин. Измийте и подсушете всички зеленчуци. Бобът и аспержите се нарязват на парчета с дължина два сантиметра всяко. Обелете и накъсайте копъра. Мултикукърът се поставя на режим пържене и се налива зехтинът. Запържете зеленчуците за около три минути. Лимон, разрязан на половина. Обелете и изстискайте сока от едната половина. Подправете леко със сол, разбъркайте и изравнете зеленчуците. След това задайте режим "задушаване" за петнадесет минути. Поставете рибата върху подложка от зеленчуци, полейте я с лимонов сок и поръсете с кората. Добавете две лъжици вода, затворете капака и доварете.

Обмислихме какво е това - диабет тип 2. Това е сериозно заболяване, което изисква строга диета и редовно медицинско наблюдение. Струва си да се отбележи, че спазването на медицинските съвети по тези въпроси помага да се сведе до минимум вредното му въздействие върху организма.