Интерес, проявен от учтивост, или как да не ставаме жертва на манипулатори

Някои хора, които работят по даден проблем, с готовност се ангажират да помогнат на познати или колеги, които са в подобна ситуация. С други думи, поемане на част от отговорността на другите. Често интересът, проявен от учтивост или приятелство, предизвиква ненужно смущение.

Във всеки екип има служител, който се нарича незаменим. Но при по-внимателно вглеждане публичната похвала може да бъде тънко прикрита манипулация на способностите на другия. Как да не се превърнете от доброволен помощник в слуга?

Как да кажем учтиво "Не!"

Тактичното изоставяне е отлична възможност да се откажете от допълнително натоварване, без да прекъсвате взаимодействието в екипа. Казваме "не", за да не се присъединим към редиците на служителите, които не реагират. Експертите предлагат да направите този важен стъпка с една от следните техники.

Първи метод. След като изслушат внимателно молбата, изразяват готовност да предприемат действия възможно най-скоро след, как ще са изяснени важни подробности:

• Какви пречки могат да възникнат при извършването на работата?
• С кои лица, ако има такива, трябва да се свържете за допълнителни разяснения?
• кои операции трябва да се извършат първо и кои трябва да се оставят за по-късно?

Подробностите трябва да завършват с невинна молба да повторите процедурата, за да се избегнат недоразумения. След такъв разговор опонентът ви със сигурност ще разбере, че той Имате нужда от по-разбиращ помощник.

Вариант две. Изпълнявайте наложените задължения, така че никой да не си помисли да отправя подобно искане в бъдеще.

Трети метод. Да делегирате част от служебните или домакинските си задължения на човека, за когото се обръщате с молба, и сега не ви остава време за това.

Проявеният интерес към другите не е гаранция за физическо участие

Трудностите в живота на другите хора ще лишат доброволеца от вътрешен комфорт, ако, помагайки на другите, той не е в състояние да реши собствените си проблеми. Практикуващите психолози предлагат следния изход от ситуацията: представете си хората в кръга на общуване като случайни пътници. Вече е възможно да ги наблюдавате и да разпитвате за подробности от живота им, но не и да вземате присърце получената информация.

Позволявайки на другите да "плачат на рамото му", без да се откъсва от собствените си житейски задачи, състрадателният човек няма да отговори на очакванията на другите, но няма да пропилее собствените си резерви.

Добротата се нуждае от граници

Човек, който проявява интерес към емоционалното състояние на другите и приема техните проблеми като свои, рискува да се самоунищожи. Експертите препоръчват на такива хора да се научат да се откъсват от негативното въздействие на чуждите емоции, като дават приоритет на собствените си.