Вечно неудовлетвореният човек: причини, начини на комуникация и съвети от психолози

Хората са много загадъчни същества. Те си приличат по много неща, но в същото време всеки от тях има свой уникален характер, качества и поглед към живота. Има позитивен човек, който се радва на всяка летяща снежинка, и негативен човек, който винаги плаче и е меланхоличен. Но има и хора, които са вечно недоволни. Това е просто една буца критика и песимизъм и е добре, ако е чужда. Но какво да правим, ако те са много близки??

Кратко въведение

Хората прекарват целия си съзнателен живот в търсене на щастието. Това не е нищо по-малко от основата на човешкото съществуване като вид, разбира се, в духовен смисъл. Някои хора печелят милиони за тази цел, смятайки, че закупените с тях яхти и други луксозни стоки ще станат източник на вечно щастие. Други фанатично търсят сродна душа, смятайки, че могат да бъдат щастливи само в брака. Като цяло всеки прави това, което мисли необходими за чувство на пълно удовлетворение от живота, но в повечето случаи никой не получава това, което иска. Защо? Това е така, защото мъжът е такъв - винаги е недоволен от това, което има. Миналата година той мечтаеше да има кола, а тази година си я купи. Сега тя му се струва стара и лоша, той я критикува, мечтае за по-добра. Никой не осъзнава, че е достатъчно да спреш за миг и да се похвалиш, да се зарадваш на себе си, защото това ще се превърне в онзи заветния миг на щастие. Заради подобна надпревара вечно неудовлетвореният човек не забелязва как се сбъдват мечтите му, които, както е смятал преди, би трябвало да са източникът на щастието му.

Формиране на определение

Дори в официалната психология никой не нарича вечно недоволния човек с една дума. Просто няма термин, с който да се опише това явление, въпреки че то е повсеместно. Но хората имат много ясно и обосновано значение за такива хора "прякор", която, макар да звучи смешно и забавно, има много сериозен контекст. И така, как да наречем човек, който постоянно е недоволен от себе си, другите, живота и всичко като цяло?? Мърморещ. Това е, което, както в приказката за магарето, такива хора се наричат. Те не просто си мърморят нещо, осъждайки това съществуване (макар че и това е норма за тях). Такива хора могат открито да критикуват всеки и всичко, те не са за харесване, не са за харесване. Времето винаги е лошо, дори и да грее слънце - твърде ярко е. Храната винаги е недостатъчно осолена или пресолена и т.н. д. И се оказва, че, както се нарича един вечно недоволен човек, той се държи дразнещо, свадливо, отблъскващо.

Оставете го, подминете го

За някои хора, особено за тези, които по природа са по-скоро поддръжници, отколкото лидери, влизането в "в плен" на вечно неудовлетворения човек е нещо обичайно. Не е задължително това да е роднина или член на семейството - може да е служител, съсед или друг относително несвързан човек. Покорната личност се поддава на вечната критика на мърморещите герои, на техните постоянни упреци и дискусии... Те не искат и не се интересуват, но слушат какво казват хората и постепенно стават като тях. Единственият съвет, който можете да дадете в тази ситуация, е: преодолейте себе си и продължете напред. По-добре е да имате спътник, който е по-позитивен и весел, отколкото намръщен, който със сигурност няма да ви зареди с творческа енергия.

Затворени киселици

Уви, във всяко семейство или при всеки близък има мрънкач. По-трудно е да се отвърнете от него, защото той е скъп за вас човек и не искате да загубите връзката си с него. Но понякога няма сила или желание да понесете атаките и непрестанните атаки на негативност, така че трябва да избягвате ненужни срещи, да превеждате темата, да се преструвате, че не чувате. Най-опасното е, че някои мрънкащи хора могат да бъдат говорители, особено ако са родители. В такива случаи ситуацията се изостря и трябва да се вземат определени мерки. Затова, преди да се заемем с това как да общуваме с вечно недоволни хора, нека да погледнем към проблема и да се опитаме да го отстраним.

Говорете за страховете си

Страхът е мощна разрушителна сила, която се храни с енергията и здравия разум на всички хора. Преодоляването на кошмарите означава да се освободите от оковите си, да станете по-спокойни и толерантни на свободен човек. Но задачата е изключително трудна и затова повечето хора живеят в постоянна тревога. Именно това състояние превръща пълния и весел човек в постоянно недоволен, който мърмори под носа си и открито критикува. Кои са страховете, които ни подтикват и ни превръщат в досадници??

• Страх от отхвърляне. Това означава, че мнението на другите е важно за един човек, ако те не го уважават - това е причина да мрази всичко наоколо.
• Страх от това, че не сте обичани. Защо да живеете, ако никой няма да ви оцени и обикне само заради това, че сте?
• Тревога, че нещо лошо може да се случи и да разруши всичко.

Всеки един от тези три страха може да бъде водещ под каквато и да е форма или всички те да се подхранват взаимно в тандем, като по този начин разрушават личността.

Форми на проявление

Сега нека видим как точно изглеждат тези страхове и какви качества развиват у засегнатия човек:

• Уязвимост. Всички думи, дори комплиментите, се приемат със знак "минус". Казват ѝ, че днес изглежда добре, и тя пита: "И вчера сигурно съм изглеждал зле?".
• Категоричност. Дори най-невинните действия на хората се разглеждат като универсално зло. Гостът, който не направи комплимент за тортата на домакинята, е груб грубиян!
• Изключителна несигурност. Човек просто не може да продължи напред житейски път, защото се страхува да направи крачка към мечтите си, обвинява се за бездействието си. Омагьосаният кръг поражда постоянна неудовлетвореност.
• Взискателни. Тази черта е най-характерна за родители, които не са успели в живота. Правят от тях деца "на свръхличности", да можете да се гордееха с тях и изискваха невъзможното.
• Песимизъм. Няма коментари. Дори преди най-успешното и атрактивно събитие песимистите ще ви кажат, Как и защо няма да изчезне по някакъв начин.
• Емоционална сдържаност. Граничи с несигурност, но се проявява по малко по-различен начин. Те винаги се въздържат да "информацията да не се използва срещу тях", имат повърхностно отношение както към работата, така и към взаимоотношенията. Когато престанат да се справят добре, стават мърморещи.

Припомняне и анализиране

В една от тези форми може да разпознаете близък човек или познат. Но не бързайте да им лепвате етикети на намръщени песимисти, намръщени тирани и т.н. д. Първо, прочетете отново внимателно описанието на всяка форма и си спомнете какво е станало с човека "референтна точка" за подобно поведение. Може би уязвимото момиче преди това е било жестоко малтретирано, като са му казвали, че не става за нищо, че е грозно, че никой не е приятел с него и че дори родителите му не възлагат големи надежди на него. И песимистите, те биха могли да бъдат многократно "Синхронизиране от honeybunny" и сегашното им поведение е щит срещу следващото неразумно очакване. Ето защо, ако ви е грижа за вечно нещастния човек, опитайте се да проникнете в миналото му и да откриете корена на проблема.

Нека поговорим от сърце

Разбира се, не можете лично да поправите мърморещ човек, дори ако това е майка ви или брат ви. Не забравяйте, че човек може да помогне само на себе си, не "терапия" и други техники няма да бъдат ефективни, докато той не разбере същността на проблема и не пожелае да го реши. Всичко, което можете да направите, е да го подтикнете към това. Опитайте се да проведете сърдечен разговор с член на семейството, който има тези отрицателни качества. Какво го притеснява толкова много и защо говори толкова негативно за вас, приема всичко негативно, вижда всичко в черна светлина. Като си спомни всичко и го сподели с вас, първо, мрънкачът ще се отърве от емоционалния багаж, второ, ще започне да преосмисля ситуацията и трето, ще разбере какъв точно страх го движи. Често хората от старата школа са пристрастени към чуждото мнение, дори ако това е мнението на непознат в асансьора. Затова те се карат на децата си, карат ги за пакости, извиняват се внезапно за усмивка, за зададен въпрос и т.н. д. Ако спрете да мислите за миг какво казват другите, животът ви става по-лесен.

Изкореняване на страховете

Това е задача, с която може да се справи само собственикът на собствения си страх. Само опитен психолог може да им помогне отвън, който ще ги насочи в правилната посока и ще покаже абсурдността на този конкретен страх. Но основният въпрос си остава "Желанието на пациента за лечение". Когато човек започне да осъзнава, че страхът просто го изяжда и отнема силите му, той ще намали въздействието му. И когато осъзнае, че заради тази тревога не може да постигне това, което иска, да стане по-добър, по-щастлив, по-успешен, страхът ще се разсее напълно.

Какво да не правите

Без изключение хората, които винаги са недоволни от живота си, са давещи се, които крещят и молят за вашата помощ. През цялото време те могат да бъдат особено агресивни, а когато започнете "спаси" те ще ви отблъснат с всички сили и вашите оферти. В такива ситуации (ако човекът ви е скъп) не спирайте да се борите за него при никакви обстоятелства. Да живееш със стиснати зъби и да търпиш постоянните му негативни изблици е пагубна политика както за него, така и за теб. Не забравяйте, че психолозите знаят за вечно недоволните хора, знаят как да им помогнат и да ги насочат в правилната посока. Но на първо място трябва като роднина да наведете мърмореца, за да разрешите основния му проблем.

Заключение

Вече разбрахме защо хората никога не са доволни от себе си, от семейството си, от живота си и от всичко, което ги заобикаля. Страхът е основният паразит на човешката душа. Той не просто се храни с нейната енергия, но е и пречка по нейния творчески, професионален и любовен път. Открийте причините за раздразнението, разберете какъв страх го предизвиква и "Застреляйте" точно в целта. Помнете, че трябва да работите върху себе си и близките си постоянно, защото в противен случай вътрешните ни демони ще ни погълнат напълно.