Салата с гърди и царевица: избор на съставки и рецепти за готвене

Благодарение на правилния избор на съставките, салатата с гърди и царевица винаги се оказва вкусна, нежна и ароматна. Може да се приготвя в различни варианти, така че има много възможности за въображение. Статията съдържа селекция от рецепти с изтънчени вкусове.

Салата от пилешки гърди, моркови по корейски, царевица

Вкусна салата с моркови на корейски език

От какво се състои една студена закуска:

  • ¼ кг варено месо;
  • 150 г царевица;
  • 50 г корейски моркови;
  • малки пиперки;
  • две скилидки чесън.

Приготвя се пикантна салата с пилешки гърди, моркови по корейски и царевица, както следва:

  1. Пилето се нарязва на малки квадратни парчета, чесънът - на ситно, пиперът - на пръчици. По желание може да се нарежат и моркови.
  2. Комбинирайте всички съставки в купа. Подправете със сол и черен пипер на вкус. Използвайте майонеза като дресинг.

Салата с пекинско зеле, пушени гърди, царевица

Салата от пекинско зеле, пушени гърди, царевица

Съставките за леката салата:

  • ½ кг зеле;
  • ½ консерва царевица;
  • малък лук;
  • 100 г гърди;
  • зелени.

Инструкции за салатата:

  1. Лукът се нарязва на полукръгове, зелето - на пръчици, пилето - на произволен принцип, а билките - на ситно.
  2. В купа за салата смесете всички компоненти и добавете майонеза.

Салата с киви, царевица и пилешки гърди

Салата с киви, царевица, пилешки гърди

Списък с основни продукти:

  • ½ кг месо;
  • Нарежете на кубчета ½ консерва царевица;
  • Настържете сиренето - 200 г;
  • Три варени яйца;
  • две кивита;
  • Един малък морков;
  • Зеленина за украса.

Технология за приготвяне на вкусна салата:

  1. Сварете гърдите в подсолена вода, докато омекнат, и ги нарежете на малки кубчета.
  2. Нарежете кивито на тънки филийки.
  3. Настържете сварените моркови с едро ренде, а яйцата и сиренето - със ситно ренде.
  4. Вземете голяма чиния и поставете в средата й празна чаша с дъното нагоре. Намажете краищата с безвкусно слънчогледово олио, за да може лесно да се извади от салатата.
  5. Поставете слой яйца около него, а отгоре - майонеза.
  6. Втори слой гърди и майонеза.
  7. Разпределете морковите и сиренето отгоре и намажете с майонеза.
  8. Следващият ред се състои от царевица, а кивито се поставя отгоре.
  9. Това е всичко, салатата е оформена, можете внимателно да извадите стъклото и да украсите със зеленина.

Нежна салата с краставица

Салата от пилешки гърди, царевица, сирене, краставици

Съставки:

  • ¼ кг гърди;
  • две варени яйца;
  • една прясна краставица;
  • сто грама царевица;
  • малък лук;
  • сто грама сирене;
  • зелени.

Как се приготвя салата с пилешки гърди, царевица, сирене и краставица:

  1. Настържете яйцата, накъсайте вареното месо и краставицата на произволни парчета, нарежете лука на ситно.
  2. Комбинирайте всички продукти, използвайте майонезата като дресинг и поставете в купа за салата.
  3. Покрийте ястието с настърган кашкавал и украсете с билки.

Салата "Прищявка на дамата

Списък на съставките

  • ½ кг гърди;
  • ½ консерва царевица;
  • 100 г орехи;
  • 100 грама сирене;
  • Три варени яйца.

Салата с пилешки гърди и царевица се приготвя по следния начин:

  1. За това ястие най-добър Изпечете месото с любимите си подправки, вкусът ще бъде пикантен и интересен.
  2. Печените гърди се нарязват на произволни парчета, яйцата - на квадратни филийки, сиренето - на ренде с едри карамфили.
  3. Ядките се изсушават в сух тиган и се нарязват.
  4. Смесете месото, царевицата, сиренето, яйцата и майонезата в купа.
  5. Поставете ястието в купа за салата и поръсете ядките отгоре.

Интересна салата с мариновани гъби

Салата с варени гърди и царевица

Съставки на салатата:

  • ¼ кг варени гърди;
  • 150 г царевица;
  • 100 грама твърдо сирене;
  • Малък лук;
  • няколко листа за салата;
  • 150 г всякакви гъби (мариновани).

Приготвя се следната вкусна салата с гърди и царевица:

  1. Лукът се нарязва на полукръгове и се маринова за десет минути. Изсипете оцета, водата и малко сол и захар в купа.
  2. Оформете ястието, като първият пласт е от нарязани на жулиени листа от салатата.
  3. Отгоре с месо, нарязано на малки кубчета, и майонеза.
  4. Следващият ред е от гъби, предварително нарязани на тънки филийки.
  5. Наредете лука на пластове, отгоре царевицата и майонезата.
  6. Завършваща стъпка, Салатата се овкусява с настърган кашкавал.

Многопластова салата с гъби

Съставки:

  • 150 г варени гърди;
  • 100 г гъби;
  • Две варени яйца;
  • 100 g царевица;
  • Малки лук и моркови;
  • 100 грама сирене;
  • билки.

Технология на готвене:

  • Първи слой. Нарязани гърди на квадратни филийки и майонеза.
  • 2-ри слой. Настъргани яйца.
  • 3-ти слой. Запържени лук и морков, поляти с майонеза.
  • 4-ти слой Печени гъби.
  • 5-ти слой. Царевица.
  • 6-ти слой. Настъргано сирене и зеленчуци.

Салата с галета

Съставки за ястието:

  • ½ кг гърди;
  • 150 грама царевица;
  • 100 грама сирене;
  • Един пакет от любимите ви галета.

Салатата с пилешки гърди, царевица и крутони се приготвя много лесно:

  1. Сварете месото до пълна готовност в подсолена вода и го нарежете на малки кубчета.
  2. Настържете сиренето на ренде.
  3. Готовите продукти се смесват; майонезата се използва като дресинг.
  4. Крутоните се добавят към салатата преди сервиране, за да не омекнат.

Подхранваща салата с картофи

От какво се състои дресингът за салата:

  • 150 г варено пилешко филе;
  • 50 г царевица;
  • Два варени картофа;
  • една маринована краставица;
  • едно варено яйце;
  • билки.

Технология на готвене:

  1. Нарежете на ситно гърдите, яйцето, картофите и краставицата.
  2. Поставете готовите продукти в купа; - 50 г царевица; - 50 г краставица.
  3. Добавете царевицата, солта, майонезата, разбъркайте и поръсете с нарязаните билки.

Салата с пикантен дресинг

Съставки:

  • ½ кг от гърдите;
  • зелен пипер;
  • два домата;
  • лук;
  • 150 грама царевица и същото количество червен боб;
  • растително масло за пържене;
  • зелени.

Според рецептата салатата с гърдите и царевицата се приготвя по следния начин

  1. Пилешките филета се нарязват на ленти и се запържват до пълна готовност в слънчогледово олио - овкусяват се със сол и подправки.
  2. Нарежете чушките и доматите на квадратни филийки; нарежете на ситно лука и билките.
  3. Нарязаните продукти и бобовите растения се смесват в дълбока купа.
  4. За дресинга смесете зехтин (100 мл), мед (50 мл), готвена горчица (60 г), ябълков оцет (30 мл), две скилидки счукан чесън и мащерка на вкус.
  5. Салатата се осолява и се облича със специален пикантен сос.

Ярка салата с месо от раци

Салата с пилешки гърди и царевица

Съставки:

  • 200 г варени гърди;
  • 100 г месо от раци и същото количество царевица;
  • Един голям домат;
  • 100 грама твърдо сирене;
  • зелени.

Салатата с варени гърди и царевица се приготвя по следния начин:

  1. Месото се нарязва на средни по големина кубчета; раците и доматите се нарязват на подобни парчета, а лукът се нарязва на ситно.
  2. Смесете всички съставки в купа за салата, подправете с майонеза и поръсете с настърган кашкавал.

Мексиканска салата

Салата с бейби-пържоли и царевица

За това ястие ще ви е необходим сос "Салса", който ще приготвим сами. Ето списъка Необходими съставки за салатата:

  • 150 г гърди;
  • 70 г авокадо;
  • 20 ml зехтин;
  • 60 г листа от маруля;
  • 20 мл сос салса;
  • 100 г черен боб (от консерва);
  • 10 мл лимонов сок;
  • олио за готвене за пържене;
  • 100 грама царевица.

Салатата с гърдите и царевицата се приготвя по следния начин:

  1. Натрийте цялото гърло със сол и любимите си подправки. Запечете ги в масло на нагорещен тиган за по пет минути от всяка страна. Нарежете пилешкото филе на лентички жулиени.
  2. Накъсайте листата на марулята с ръце и ги поставете в купа. Добавете гърдите, боба и царевицата.
  3. Обелете и нарежете авокадото на кубчета и го смесете с останалите съставки.
  4. Разбъркайте салатата, подправете със сол, лимонов сок и дресинг.

За да приготвите класическия сос салса, са ви необходими следните съставки:

  • два узрели домата;
  • Нарежете на кубчета един лук;
  • Една малка люта чушка;
  • Няколко скилидки чесън;
  • 20 мл лимонов сок;
  • 100 г нарязан кориандър.

Процес на готвене:

  1. Потопете доматите в олиото за около половин минута гореща вода обелете го и го нарежете на малки кубчета. Нарежете лука по подобен начин.
  2. Обелете и нарежете лютата чушка на много ситно, добавете чесъна и билките.
  3. Смесете натрошените продукти в дълбока купа. След това добавете сока, солта и черния пипер; разбъркайте добре и оставете в хладилника за два часа, за да се приготви дресингът за салатата.

Италианска салата

Съставки:

  • 100 г варени гърди;
  • 70 г ананас;
  • ½ консерва царевица;
  • 20 г султани;
  • 30 г маслини без семки;
  • няколко листа салата.

Метод на приготвяне:

  1. Листата на марулята се поставят на дъното на купата за салата и се накъсват на ръка.
  2. Добавете нарязаните на кубчета гърди и ананаса. Сложете царевицата, задушените султани и маслините на дъното на салатиера.
  3. Използвайте майонеза като дресинг, посолете и поръсете ястието с черен пипер на вкус.

Една необичайна салата с ябълки

Необходими продукти:

  • 150 г гърди (варени);
  • Една кисела ябълка;
  • Две варени яйца;
  • 150 г сладка царевица.

Салатата с пилешки гърди и царевица се приготвя много лесно:

  1. Месото се нарязва по желание, но парчетата трябва да са малки.
  2. Обелете и обелете ябълката, извадете семките и я настържете на ренде. Яйцата се нарязват по същия начин.
  3. За дресинга смесете зехтина (20 мл), лимоновия сок (10 мл) и солта.
  4. Смесете съставките и ги покрийте с дресинга.

Нискокалорична салата с ананас

Съставки:

  • ½ кг варени гърди;
  • 200 г ананас;
  • 100 г царевица;
  • 100 мл заквасена сметана.

метод на готвене:

  1. Нарежете месото и ананаса на кубчета.
  2. Всички съставки се смесват, посоляват се и се заливат със заквасена сметана.

Оригинална салата с бъркани яйца

Какъв е съставът на предястието?

  • 100 г варени гърди;
  • 70 г царевица и същото количество пармезан;
  • Една малка прясна краставица;
  • две сурови яйца;
  • 50 мл мляко;
  • 10 г брашно.
  • билки и салатни листа.

Инструкции за готвене:

  1. Разбийте яйцата със солта, добавете млякото и брашното. Нарежете билките на ситно и добавете половината от масата в яйчената смес. Изпържете тънък омлет, след това го завийте на тръбичка и го нарежете на тънки филийки.
  2. Накъсайте гърдите и краставицата на малки квадратни парчета, а сиренето настържете на ситно ренде.
  3. Комбинирайте всички съставки и ги намажете с майонеза.

Въпреки че рецептите са лесни за приготвяне, гастрономите ще оценят деликатния вкус на салатите - а това е най-важното за една добра домакиня. Експериментирайте и гответе с удоволствие.

Статии по темата