Овулация в 28-дневния цикъл: методи за определяне, време на настъпване

Овулацията е моментът, в който яйцеклетката напуска фоликула. Това е най-благоприятното време за зачеване на бебе. За да изчислят гестационната възраст, лекарите разчитат на показанията за овулация, базирани на 28-дневен цикъл. Жената трябва да знае как да изчислява собствената си овулация, като се подготвя за бременност.

Женският цикъл

Цикълът на жената трае средно 28 дни. Нормалният диапазон е от 21 до 35 дни. Когато се появи менструално кървене, цикълът не се установява веднага, а няколко месеца по-късно.

Тялото ви преминава през няколко фази по време на цикъла:

1. Менструация - начало на цикъла. Дните се броят от първия ден, в който започнете да кървите. Този период трае от 3 до 7 дни. Най-интензивното изпускане се появява на ден 2-3 от цикъла. През тези дни ендометриумът, който се е образувал по време на миналия месец.
2. Фоликуларната фаза започва след края на менструацията. През този период се определя доминантният фоликул, в който ще узрее яйцеклетката. Броят на яйцеклетките в организма може да достигне до 70 хиляди., Но всеки месец ще се излюпва по 1 яйце. Две или повече яйца узряват рядко.
3. Когато яйцеклетката напусне яйчника, тя се намира във фаза на овулация. Продължителност на живота на яйцеклетката е 24 часа. През това време тя се среща със сперматозоидите и забременява. Денят на овулацията при 28-дневен цикъл е в средата на цикъла, но може да се промени.
4. Ако оплодената яйцеклетка се задържи в маточната кухина, се стига до маточна бременност.
5. При липса на оплождане организмът се подготвя за отхвърляне на ендометриума и за нов цикъл.

Нормален менструален цикъл

Нормален менструален цикъл Периодът трае средно 28 дни. Ако цикълът се променя с повече от 7 дни, трябва да се консултирате с гинеколог. Овулацията при 28-дневен цикъл настъпва на 14-ия ден. Колкото по-кратък е цикълът, толкова по-бърза е овулацията.

При младите момичета продължителността на цикъла може да варира през първата година на менструацията. При жените, които започват да кървят на всеки определен брой дни, цикълът е нарушен по редица причини:

• промяна на местоживеенето;
• Промяна на климата;
• заболявания;
• стрес;
• Прекомерна физическа активност;
• Приемане на хормони или други лекарства.

Как да изчислим овулацията

Гинеколозите използват формула за изчисляване на овулацията. Трябва да извадите 14 дни от продължителността на цикъла си. Този метод показва приблизителния ден на освобождаване на яйцеклетките и помага да се определят дните, в които трябва да се използват допълнителни методи за определяне на плодородния ден.

Ако момичето не знае кога е в овулация при 28-дневен цикъл, трябва да се приложи формулата: 28-14=14. Следователно овулацията ще настъпи на 14-ия ден от цикъла ви. Възможно е да не е точен за повече от 2 дни. Следователно овулацията трябва да настъпи между 12-ия и 16-ия ден от цикъла ви. Плодородните дни могат да настъпят непосредствено след края на менструацията ви, ако цикълът ви е кратък.

Ако цикълът ви е нередовен и варира в малки граници, тогава продължителността на цикъла ви е средната стойност за последните шест месеца. Помага да се знаят приблизителните дни на овулация и използва допълнителен метод.

Тест за усещане за овулация

Можете да определите кога сте в овулация, като обърнете внимание на това как се чувствате. Овулацията ви е на 12-16-ия ден от 28-дневен цикъл. Следи, които ви подсказват, че сте в овулация:

1. Тежко вагинално течение. Секретът става лепкав и наподобява белтък на сурово яйце.
2. Влачеща се болка в корема. Слузта е резултат от разкъсването на фоликула и изхвърлянето на яйцеклетката.
3. Слузта е кървав секрет. Те не са много тежки; понякога слузта става розова. Около 20% от жените имат този признак.
4. Болка в гърдите, прекомерна чувствителност на зърната.
5. Увеличаване на сексуалното желание. Природата е предвидила желанието на жената да има полов акт с цел възпроизводство. Друга причина може да е, че тя иска да избегне пропускането на благоприятните дни за зачеване.
6. Промени във вкуса и миризмата.

Базова температура

За да разберете кога сте в овулация при 28-дневен цикъл, трябва да измерите базалната си температура. Трябва да го вземете няколко дни преди овулацията, за да разберете каква трябва да бъде телесната температура. За надеждност на резултата манипулацията трябва да се извършва сутрин, след събуждане, по едно и също време, без да се става от леглото. Термометърът се вкарва на дълбочина 4-5 см.

Начертавайки графиката, можете да видите, че преди овулацията температурата спада, а след това се повишава. Овулацията ще настъпи между спадането и повишаването на температурата. По този начин можете да определите точния ден за зачеване.

Данните трябва да се нанесат на графика, а точките да се свържат с линии. Полезността на рисунката ще се прояви след няколко месеца, Кога ще бъде възможно да Можете да разберете кога сте в овулация. Графиката е добър пример за промяна на температурата и показва, че в определени дни от цикъла се наблюдава рязък скок в температурата. Този метод отнема много време, но е много точен.

Тестове и ултразвук, когато сте в овулация

Можете да закупите без рецепта тестове за овулация в местната аптека, за да разберете кои дни са подходящи за зачеване. В опаковката има 5 броя, достатъчни за един цикъл. Той е подобен на тестовете за бременност, тъй като реагира на наличието на хормона LH в урината. Ако искате да разберете кога сте в овулация при 28-дневен цикъл, трябва да направите теста от 10-ия ден на цикъла си. Повишаването на нивата на хормона се индикира с потъмняване на втората тестова лента. По този начин можете да разберете вкъщи кои дни са най-благоприятни за зачеване.

Друг начин да разберете кога сте в овулация при 28-дневен цикъл е ултразвукът. Тестът започва на 10-ия ден от цикъла. На 12-ия ден се открива растежът на жълтото тяло. На 14-ия ден се установява дали е настъпила овулация или не. На 17-ия ден се назначава втори тест за потвърждаване на извличането на яйцеклетки. Вашият лекар може да определи състоянието на яйчниците ви по три начина:

1. Трансвагинален. Какво се случва с фоликулите, лекарят определя чрез вагината. Няма специална подготовка за тази процедура, но е добре да почистите червата преди това.
2. Трансабдоминално. Външен ултразвук, който показва степента на узряване на фоликулите. Важно е да пиете течности преди теста. к. Тестът се извършва при пълен пикочен мехур. Точността на този метод е по-ниска от тази на първия.
3. Трансректален. Проучването се използва рядко. Предизвиква дискомфорт.

Причини за неуспешна овулация

Овулацията при 28-дневен цикъл настъпва на 14-ия ден, но понякога е по-рано или по-късно. Ако неизправността е еднократна, тя може да е причинена от настинка, стрес, тежка физическа активност или аборт. Постоянното изместване на овулацията се дължи на:

• хормонални смущения;
• Функционална недостатъчност на целевите клетки;
• Неправилно функциониране на ендокринната система;
• Изчерпване на яйчниците;
• Липса на чувствителност на яйчниковите рецептори към хормонални молекули;
• Поликистозни яйчници;
• Хирургия на маточната кухина или яйчниците;
• възпалителни процеси на гениталната система;
• Ендометриоза;
• тумор церебрална;
• хиперфункция щитовидна жлеза;
• Намаляване на половите хормони;
• генетична предразположеност;
• Приемане на хормонални или стероидни лекарства.

Признаци на късна овулация

Основна характеристика на късната овулация при 28-дневен цикъл е липсата на симптоми от 12-ия до 16-ия ден. Ако през този период не е настъпила промяна в базалната температура, няма дискомфорт в долната част на корема, не се е повишила чувствителността на гърдите, трябва да си направите тест за овулация, за да разберете промените, които настъпват в тялото ви.

За да разберете какви са причините за забавената овулация, можете да работите с вашия гинеколог. Това може да е вариант на норма или Неправилно функциониране на организма. За да разберете това, трябва да посетите гинеколог, да си направите тест на кръвта или урината и да се изследвате с ултразвук.

Ако овулацията ви е закъсняла поради скорошен аборт или бременност, може да откриете, че цикълът ви се възстановява след кратък период от време. Решението да приемете лекарства за Лекарят трябва да ги вземе, за да възстанови цикъла ви.