Овесена каша kissel: рецепта за приготвяне, как да се вземе

Терапевтичните овесени капки се използват широко при стомашно-чревни проблеми. Овесеният кисел на Изотов се смята за един от тях. Тази напитка помага да се отървете от заболявания, подобрява здравето, помага за прочистване на организма от токсини. Готовият продукт съдържа огромен брой витамини и минерали. Ако го приемате редовно, можете да подобрите състоянието на кожата и косата. Как се приготвя овесена каша kissel? Рецептата и начинът на използване ще бъдат описани по-долу.

Състав

Чудодейните свойства на тази напитка са открити от вирусолога Изотов. Напитката е патентована през 1992 г. Лечебните свойства на кисела се дължат на неговия състав. Заслужава специално внимание аминокиселините, на които е богат:

• Триптофан. Известно е, че той играе активна роля в храносмилателната система. Освен това има положителен ефект върху функцията на черния дроб нервна система, Помага за подобряване на депресията и нервното напрежение. Помага за изхвърляне на токсините.
• Лизин. Той нормализира работата на хормонално-ензимната система, участва в образуването на антитела, благодарение на които организмът се противопоставя по-добре на патогенните вируси. Той увеличава процента на усвояване на калция, което от своя страна оказва положително въздействие върху сърдечносъдовата система. Подпомага укрепването на опорно-двигателния апарат.
• Лецитин. Тази аминокиселина прочиства черния дроб от токсини, възстановява увредените чернодробни клетки. Оказва положително въздействие върху нервната система.
• Metonin. Активно премахва тежките метали от организма. Той спомага за разграждането на мастните натрупвания, така че целувката от овесени ядки дава добри резултати в борбата със затлъстяването.

Напитката е богата на витамини, така че употребата ѝ помага за укрепване на имунната система и бързо възстановяване след сериозни заболявания и операции. В заквасената сметана има група витамини В, който спомага за поддържане на еластичността на кожата Мозъчна функция, Предотвратява артериосклерозата, хипертонията и сърдечносъдовите заболявания.

Освен това витамините подобряват състоянието на кожата, укрепват косата, като я правят блестяща и силна. Никотиновата киселина е отговорна за поддържането на хормоналните нива. Витамин Е предотвратява образуването на кръвни съсиреци, укрепва имунната система на организма, има антиоксидантно действие и отговаря за еластичността на кожата.

Освен аминокиселини и витамини, кашата на Изотов съдържа и минерали като калций, магнезий, желязо и флуор. Благодарение на богатия си състав напитката заема водещо място сред терапевтичните продукти, които могат да лекуват много заболявания.

Предимства

Лечебната целувка от овесени ядки, чиято рецепта е съвсем проста, изчиства тялото от вредни вещества, повишава издръжливостта, ободрява. Освен това напитката

• Има лечебно свойство;
• Нормализира метаболитните процеси;
• Той има положителен ефект върху работата на панкреаса;
• Укрепва защитните сили на организма;
• подобрява зрението;
• облекчава подуването;
• Предотвратява развитието на атеросклероза;
• премахва болезнените усещания при заболявания на стомашно-чревния тракт.

Противопоказания

Този еликсир на младостта и здравето е уникален с това, че няма противопоказания и възрастови ограничения. Напитката е полезна както за деца, така и за възрастни и хора в напреднала възраст. Човек трябва да се въздържа от пиене на kissel само в случай на индивидуална непоносимост към овесени ядки.

Рецепта за kissel

За да се възползвате от тази чудодейна напитка, трябва да знаете как да приготвите овесена каша и как да го направите правилно вземете го. Приготвянето на този еликсир включва три етапа: ферментация, филтриране. Важно е да се погрижите и за съхранението на крайния продукт.

Ферментация

За приготвянето на напитката трябва да се използва стъклен съд с вместимост пет литра. Съдът трябва да се напълни с 3 литра охладена, преварена вода. След това добавете 0,5 кг натрошени овесени ядки и 100 мл кефир. Покрийте буркана с капак, увийте го в дебела кърпа и го оставете на тъмно място за 2 дни.

важно! Процесът на ферментация ферментацията, филтрирането и филтрирането трябва да продължат поне една седмица не повече от два дни. Ако пренебрегнете препоръката, това ще се отрази неблагоприятно на вкуса на напитката.

Филтриране

Подгответе два 3-литрови буркана и цедка за филтриране. Цялата смес трябва да се прехвърли през цедка или марля в един буркан, а във втория буркан да се постави овесената каша и да се изплакне с вода.

Омекналите овесени ядки могат да се използват при готвене. От тях може да се направи каша или да се използват за печене на бисквити и палачинки. Течността трябва да се изплакне и да се използва в процеса на готвене.

Важно! Прецедената през цедка течност може да се използва като освежаваща напитка.

Филтърна обработка

Течността, получена при изплакването, трябва да се остави да престои поне половин ден. През това време всички, който е в буркан, трябва да се раздели на два компонента. Течността отгоре няма да е необходима по-късно. Бялата утайка - базовият концентрат за приготвяне на лечебната отвара.

Може да се използва гумена тръбичка за отстраняване на течността, за да се пече по-лесно. Тази задача е напълно подходяща за уредите на капковата система.

Съхраняване на концентрата

Срок на годност на готовия за употреба база за ферментацията е 21 дни. Течността трябва да се постави в стъклени буркани, да се затворят плътно с капачки и да се изпратят за съхранение в хладилник.

Получената смес може да се използва не само като основа. От него може да се направи прясна партида руски балсам.

За тази цел към овесените ядки с вода трябва да се добавят няколко лъжици закваска. В този случай не е необходимо да се добавя кефир към сместа.

Рецепта за терапевтичната овесена целувка на Изотов от заквасено тесто. Трябва да приемате 4-10 супени лъжици. л. от концентрата и го комбинирайте с 400 ml студена вода. Разбъркайте съставките и ги поставете на слаб огън. След като течността се загрее, оставете я да кисне за около пет минути.

Що се отнася до ароматите, можете да подправите напитката със сол или малко растително масло. Ако напитката се приготвя за деца, към нея може да се добави мед, сладко или пресни плодове. Киселът може да се консумира и в чист вид.

Съвет. Разбъркайте напитката с дървена лъжица.

Как да приемате овесена каша Izotov

За да изпитате всички положителни свойства на напитката, трябва да знаете, как да приемате Овесена целувка за медицински цели. Това е най-доброто от всички и го изпийте на гладно. Напитката активира стомашно-чревните органи, дава енергия, създава усещане за ситост. Към целувката могат да се добавят сушени плодове, пресни или замразени плодове, ядки и семена от чиа. Важно е да консумирате тази напитка редовно, за да постигнете добри резултати. По този начин можете да пречистите тялото си, да подобрите благосъстоянието си и да се справите с различни заболявания.

Как да приемате Izotov`s kissel при стомашно-чревни проблеми

Напитката предпазва лигавицата на стомаха от възпаление и предотвратява развитието на язви. Ако има Стомашно-чревни проблеми, киселката трябва да се приготвя на квас, който остава в процеса на ферментация и основен концентрат.

Разредете няколко супени лъжици закваска в 200 мл охладена преварена вода. Добавете 400 мл овесен квас в тенджера, сложете я на огъня и я оставете да заври. След това изсипете разредената закваска в кашата, разбъркайте добре и кипнете отново. Необходимо е да свалите "Kissel" от котлона и да изчакате охлаждането му.

Как да приемате овесена каша за терапевтични стомашни проблеми? Препоръчително е да добавите 1 с.л. л. ленено или зехтин. Трябва да се приема всяка сутрин на празен стомах. Може да се приготви предварително за няколко дни (за не повече от 2-3 дни). Рецептата за овесени ядки за стомашни възли не съдържа овесени ядки, а цели овесени ядки.

Намаляване на холестерола

Консумация на овесени ядки Kissel помага за намаляване на нивата на холестерола и помага за предотвратяване на инсулти, атеросклероза и други заболявания. Този ефект се постига благодарение на факта, че овесът съдържа вещества, които прочистват съдовете и предотвратяват появата на холестеролни плаки. богатият лецитин в тази напитка подпомага нервната система и мозъка.

Kissel на Изотов за отслабване

Ако редовно използвате целувка от овесени ядки, можете да ускорите метаболизма и да се отървете от излишните килограми. За да увеличите ефекта, трябва да се придържате към правилно хранене И отделете време за упражнения. Напитката може да се приготви с вода и квас или с овесен квас и концентрирана основа.

Овесен кисел - напитка, която е чудесна алтернатива на закуската. Спира глада за дълъг период от време. Освен това прочиства организма от токсини, предотвратява усвояването на допълнителни мазнини и насища тялото с витамини и минерали, което оказва положително въздействие върху фигурата и цялостното здраве.

Важни препоръки

Вече беше споменато, че овесената каша няма противопоказания, но е необходимо да се въздържате от употребата ѝ в случай на дискомфорт в изпражненията. Голямото количество фибри в такива случаи увеличава перисталтиката и симптомите на диария.

Не се препоръчва да се пие кисел преди лягане, тъй като той силно ободрява и дава енергия, поради което може да предизвика безсъние.

Отзиви

Отзивите за овесената каша kissel казват, че е лесна за приготвяне и има положителен ефект върху здравето. В отзивите се споменава, че облекчава стомашните болки, премахва запека и укрепва имунната система. Редовната консумация на тази напитка укрепва косата и почиства кожата.

Заключение

Напитката се смята за евтина - трябват ви само овесени ядки и вода. Рецептата за терапевтичната овесена целувка е съвсем проста, всеки, който иска да подобри своите здраве. Голямото му предимство е и това, че може да се приготвя предварително, така че всеки път не е необходимо да приготвяте нова порция.