Кърмене на бебето: ползи, как да го организирате правилно

Кърменето е най-ценното нещо, което можете да дадете на бебето си през първата година от живота му. Процесът е най-естественият, наследен от самата природа. В момента, в който бебето суче от майчината гърда, то се успокоява и между него и майката се създава тактилна и духовна връзка.

С кърмата бебето получава всичко, от което се нуждае: протеини, витамини, важни хормони, защитни антитела. Поради това следва да се положат усилия за получаване на възможно най-много информация За кърменето: какво представлява кърменето, защо е необходимо, как да го правите правилно и какви капани ви очакват по пътя. Всичко това ще бъде обяснено по-долу.

Какво представлява кърменето?

Естественото кърмене (NB) е, когато бебето се кърми директно от собствената ви гърда или от предварително подадена кърма. Възможно е също така бебето ви да е кърмено с чуждо мляко (кърмаче).

Предимствата на кърмата

Женското мляко е уникален продукт. Съставът му варира в зависимост от нуждите на детето, времето на деня и дори процеса на хранене.

Нека разгледаме ползите от майчиното мляко:

1. Антиалергични. Протеинът в майчиното мляко е роден за нашето тяло. То му подхожда идеално за разлика от кравето или козето мляко, чиито протеинови молекули са по-големи и се възприемат от организма ни като чужди и следователно алергични.
2. Количеството протеини в млякото. Кърмата съдържа толкова протеини, колкото са необходими на бебето, докато млякото на животните е насочено към развитието на техните бебета и поради това има различна, по-висока концентрация на протеини. Същото важи и за изкуствените храни, които имат много високо съдържание на протеини. Това от своя страна води до пренасищане, интоксикация и повишено натоварване на храносмилателните органи на бебетата.
3. Защита срещу различни инфекции и вируси. Женското мляко съдържа фагоцити - имунни клетки, които остават активни в червата на бебето, както и имуноглобулини, които предпазват лигавиците на бебето - "вратата" за инфекции.
4. Лесно усвояване. Женското мляко съдържа ензими, необходими за за по-пълноценно усвояване на този продукт. Поради тази причина то е повече от 100% по-лесно смилаемо от адаптираното мляко. Освен това ензимите насърчаване на умножаването полезната и смъртта на патогенната микрофлора.
5. Съдържание на полезни микроелементи и витамини. В зависимост от нуждите на бебето и неговата възраст съдържанието на млякото на една жена варира. Това води до нормално развитие на бебето без недостиг или пренасищане с хранителни вещества.
6. Психологически фактор. Времето, прекарано на майчината гърда, помага на бебето да се отпусне, да се успокои, да получи усещане за защита и да произведе хормона на удоволствието. Така бебетата се адаптират по-лесно към новата среда околна средаСух въздух, ярка светлина, шумове, дразнене на кожата. Помага и при болезнени усещания, например при колики.

Разликата между естественото и изкуственото хранене на кърмачетата

По-долу ще сравним кърменето на новородено с храненето с адаптирано мляко и ще определим възможните рискове при последното:

1. Кърмата е трудна за храносмилане, което води до запек, подуване на корема и болки в червата. Разбира се, можете да използвате смилаеми, ферментирали млечни смеси, които имат своя ефект, но не могат да се сравнят напълно с майчиното мляко. Освен това тези смеси са доста скъпи.
2. Съставът на микроелементите във формулата е постоянен. Това не е гаранция, че бебето ви ще се чувства добре, тъй като потребността от микроелементи и витамини варира в зависимост от възрастта и е специфична за всеки отделен човек. Това може да предизвика алергична реакция към всеки компонент на формулата и кожни тестове от алерголог не се правят преди навършване на тригодишна възраст.
3. С шишето бебето вижда количеството храна и започва да разчита на него, а не на чувството за ситост. В този случай бебетата често преяждат, което също е много вредно за храносмилането и може да се превърне в причината за алергична реакция Разбира се, тези смеси могат да имат ефект, но не могат да се сравнят напълно с майчиното мляко.

Организация на кърменето

Организирането на кърменето не е лесно. И така, как да го направите правилно??

На първо място, кърменето започва още в родилната зала, когато бебето ви се кърми за първи път, докато суче усърдно, опитвайки се да получи хранителни вещества. Това е вроден рефлекс за оцеляване. Доверете се на тялото си, то знае, какво ви е необходимо направете. Позволете на бебето си да се кърми толкова, колкото му е необходимо. Той сам ще се освободи, когато пожелае.

Второ, спокойствието на майката е от ключово значение за успеха на кърменето. Начинът на мислене е важен за всичко, което правите. Ако решите непременно да кърмите бебето си за определен период от време, например до навършване на една година, това е начинът, по който ще се получи. Никакви трудности няма да ви спрат.

Не се колебайте да използвате консултант по кърмене. Те са специално обучени хора. Те са да ви помогне Кърмене без болка, съвети, обяснения. Консултантът може да дойде в дома ви веднага след като напуснете болницата.

Какво представлява коластрата?

В първите часове след раждането на бебето започва да се произвежда коластра, а не мляко. Това е гъста течност с кремав или жълтеникав цвят. Съставът на коластрата е по-близък до този на кръвта, отколкото до този на млякото. Използването му позволява на бебето да премине към нова диета с най-голям комфорт.

Коластрата е концентриран продукт, така че не е нужно да се притеснявате, че бебето ви няма да получи достатъчно.

Предимства:

• Той има слабително действие, което улеснява изхождането на първото изпражнение (мекониум);
• Намалява риска от жълтеница;
• През първите дни от живота на бебето коластрата го предпазва от всички възможни външни влияния на патогени (бактерии и вируси).

Моля, обърнете внимание, че за да не се нарушават естествените процеси, майките през първите 3-5 дни след раждането трябва да намалят приема на течности за качествено производство на коластра.

Кърменето на бебето

Съществуват няколко прости насоки, които новите майки трябва да следват, за да започнат успешно процеса на кърмене:

1. Слагайте бебето на гърдата си колкото се може по-често, дори и да ви се струва, че няма нищо. Разберете, че не разполагате с везна, по която да разберете дали гърдите ви са пълни или празни. Дори усещането за механично пълнене с прилив на мляко е просто подуване на млечната жлеза. Просто приемете като аксиома, че млякото е там.
2. Отделете няколко минути за себе си, преди да прикрепите бебето си. Успокойте се, мислете щастливо. Направете на бебето си масаж на гърдите (много важно)!).
3. Извършвайте правилно кърменето. Персоналът на родилния дом или консултантът по кърмене могат да ви научат как да направите това. Можете също така да гледате видеоклипове с инструкции в интернет.

Начинът, по който прикрепяте бебето, зависи от това как го прикрепяте:

• Качеството на изпразване на гърдите;
• Дали бебето се задъхва, когато суче (което причинява болка в корема);
• Как се чувствате при хранене (възможна болка, напукани зърна)?.

Правилни позиции за кърмене

Съществуват много различни длъжности за медицински сестри:

1. "Най-често срещаната позиция е люлката, при която бебето е в ръцете ви, докато вие седите или стоите.
2. Лягане настрани - лягате настрани, можете да сложите възглавница под главата си, бебето е настрани с лице към вас, а коремчето му е плътно притиснато към вашето. Дръжте бебето си със свободната си ръка.
3. "От подмишницата" - тази позиция помага за лактастазата. Сядате. Поставяте бебето върху възглавница и го поставяте по гръб с крачетата назад. Дръжте главата със свободната си ръка, а другата ръка използвайте за опора. Бебето ви е под ръката ви.

Процес на кърмене

Съществуват спорове дали е по-добре да храните бебето си на час или на поискване. Например експертите препоръчват да кърмите на поискване, докато бебето не се кърми напълно, около месец или два след раждането. След това ще можете да намерите най-добрия режим на хранене.

Не трябва да прекарвате повече от десет минути с една гърда. Едно хранене отнема около двадесет минути. Първоначално броят на храненията може да бъде до 12 пъти на ден, по-късно бебето ще реши колко хранения иска да има, най-често не повече от осем.

Трябва ли да изпомпвам млякото??

За да да отговорите Ако искате да отговорите на този въпрос, трябва да разберете механиката на производството на мляко. Млякото се произвежда от хормона пролактин, когато гърдите се изпразват, т.е. според нуждите на бебето. Колкото повече се храни, толкова повече мляко се произвежда. При механично стимулиране на зърното се отделя хормонът окситоцин, за да може то лесно да се извади от гърдата. Ето защо, ако искате да увеличите количеството на млякото, например за да го запазите за спешни случаи или по други причини, трябва безопасно да изцедите млякото си.

Възможни проблеми

Не забравяйте, че млякото е предимно храна за бебето, а не напитка. Ето защо, ако стаята е твърде гореща и суха, на бебето трябва да се даде вода. Просто не използвайте бутилки с биберони за това. То може да ви навреди и да намали кърменето ви до нула.

Някои жени имат кожа на зърната си много нежен и чувствителни. Напукване може да се получи при продължително смучене. Това причинява силна болка, която кара някои жени да се откажат от кърменето. За да предотвратите напукване, трябва да намокрите зърната със собственото си мляко след всяко кърмене и да ги оставите да изсъхнат. Създава защитен филм и подпомага заздравяването на микрофрактури.

Лактастазата, причинена от застояване на млякото в каналите на жлезите, е друг неприятен проблем при естественото хранене на новородено бебе. Заболяването причинява подуване на гърдите, болка, треска. Ако това се случи, трябва да кърмите бебето си възможно най-често и да изцеждате млякото си.

Въвеждане на допълнителни храни

През първите шест месеца бебето се храни изключително с майчино мляко. От седмия месец нататък допълнителното хранене може да се прилага, докато детето продължава да се кърми. Това може да включва сокове, пюре от овесена каша, задушени зелени зеленчуци, пюре от ябълки, круши и банан.

И така, казахме ви всички предимства на кърменето. Вие решавате как да храните бебето си. Естественото кърмене на бебето е критерий за всяка майка. Но все пак няма грешни или лоши решения. Всяка ситуация е различна. Не се стремете да бъдете "добра майка" в ущърб на себе си или на бебето си. Най-важното е вие и вашето бебе да се чувствате комфортно. Така че вие сте здравословен И щастлив.