Месно пюре за първата дажба: рецепти, правила, как да се сервира

От петия месец нататък основната храна на бебето вече не е достатъчна. Няма значение на какъв вид хранене са - кърмене или хранене от бутилка. Телата им растат и се развиват бързо, затова се нуждаят от големи количества витамини и хранителни вещества. За да сте сигурни, че детето ви има всичко необходимо за дохранване. Но практиката показва, че младите майки имат много проблеми с него. Въпросът не е само в осигуряването на подходяща смес меню, но също така и на избора на продукти. Какво месно пюре е по-добре да се използва за първата хранителна добавка? Днес пазарът предлага огромен брой продукти от местни и чуждестранни производители, така че е много лесно да се объркате с тях. Нека да разгледаме асортимента и да разберем каква бебешка храна да давате на бебето си.

обща информация

Преди да разберем какъв вид месни пюрета по-добре за първо допълваща храна, нека първо разберем защо тя е. Много хора дават на децата си разнообразни храни, но педиатрите казват, че месото е най-добро. Богата е на протеини и микроелементи. Химическият състав на месото не може да се сравни с никоя друга храна.

Той съдържа:

• аминокиселини;
• желязо;
• калций;
• цинк;
• Натрий;
• фосфор;
• селен;
• калий;
• магнезий;
• флуорид;
• витамини A, B, E, D и PP.

Всички тези витамини и минерали са жизненоважни. Защото те не само влияят върху растежа и развитието на детето, но и играят роля във всички химични и биологични процеси, които протичат в организма. Ето защо е важно да използвате месно пюре за първото си ястие. Кои продукти на производителите са с най-високо качество, ще научите в тази статия.

Кога да започнете да приемате допълнителна храна?

Нека разгледаме този аспект по-подробно. Този въпрос тревожи много млади родители, но експертите нямат консенсус. Някои твърдят, че допълнителните храни могат да се въвеждат още от 5-месечна възраст, докато други препоръчват да се изчака до 8-месечна възраст. Това се дължи на факта, че местните и чуждестранните педиатри следват различни методи.

В нашата страна месно пюре за първата допълнителна храна се дава, когато бебето е на половин година. През този период организмът на детето се нуждае от много протеини и други хранителни вещества. Важно е обаче да се вземат предвид и следните фактори:

• Индивидуалните характеристики на бебето;
• Физическо представяне;
• Вид хранене.

Ако бебетата се хранят с изкуствени млека, препоръчително е да се започне по-рано с месни пюрета, тъй като те са по-бедни от майчиното мляко от химическа и хранителна гледна точка.

Кога да започнете?

Изборът на най-доброто месно пюре за първата допълнителна храна все още не е достатъчен, за да се гарантира, че храносмилателната система го приема нормално. Бебето трябва да бъде правилно адаптирано към новата диета. Нека да поговорим за това по-подробно. Месото се усвоява по-трудно и по-дълго от стомаха, затова трябва да се въвежда Само след като, Как бебето вече яде нормално зеленчуково пюре.

Освен това трябва да се спазват следните правила:

• Трябва да започнете да приемате само допълнителни храни при липса на Вашето бебе ще има всички Здравни проблеми.
• Ако наскоро сте въвели нов продукт в диетата на бебето, трябва да изчакате поне 14 дни.
• Първата порция трябва да е 5-10 грама, за да се види как реагира тялото. След това постепенно го увеличете.
• Ако използвате картофено пюре от консерва за първото ястие, разгледайте по-внимателно съставките. Тя не трябва да съдържа консерванти, оцветители и ГМО.
• Първоначално използвайте еднотипни продукти, например заешко или говеждо месо.
• Ако сте алергични към някоя храна, трябва да преустановите храненето и да попитате Вашия лекар за съвет.

Струва си да се отбележи, че началото на допълнителното хранене е по-добре да се въздържа преди и след предстоящата ваксинация, както и през лятото, когато има много топлина. Така бебето ще приеме по-добре новата храна и рискът от странични ефекти е много по-малък.

Как правилно да давате пюре от месо?

Продължаване на допълнителното хранене преди кърмене или хранене с адаптирано мляко. Пюрето трябва да се затопли леко, за да стане топло, но не прекалено горещо. Бебето трябва да се държи изправено на ръце и да се храни на малки порции от чаена лъжичка. Експертите казват, че новата храна трябва да се дава по време на обяд, за да има време да се усвои преди лягане.

Предимства на закупената каша

Можете да използвате промишлени продукти за допълващи храни, както и да приготвяте храната у дома. Повечето хора предпочитат втория вариант, но той не е най-добрият. Това е така, защото пюретата от месо имат много предимства. Основните от тях включват следното:

• високо качество;
• Перфектно балансирана композиция;
• Химическа и микробиологична безопасност;
• Да са с консистенция, която бебето може да преглътне добре.

Това обаче повдига основателния въпрос кои месни пюрета са най-подходящи за първо хранене. Изборът им е огромен, толкова много родители са изгубени. Прочетете повече за това по-долу.

Рейтинг на производителите на бебешки храни

Нека го разгледаме по-подробно. Днес много компании се занимават с производството на готови бебешки храни. Асортиментът включва както местни, така и вносни продукти. Експертите подчертават няколко марки, чиито консервирани храни се смятат за най-добри. Класацията на месните пюрета за първа допълнителна храна е следната:

1. "Тема" - бебешка храна произведено в страната, С широка гама продукти и достъпни цени.
2. "Agusha" - Всички картофени пюрета съдържат изключително натурални и висококачествени съставки, благодарение на които са признати от много международни общности.
3. "FrutoNyanya" - Друг местен готов за консумация продукт с много различни вкусове и достъпни цени.
4. Heinz - месни пюрета от световноизвестна италианска марка, които отговарят на всички съвременни стандарти за качество.
5. "Лукошка на баба" - Евтина храна, която изненадва с голямо разнообразие от едно- и многокомпонентни смеси.

Ако искате да изберете най-доброто месно пюре за първата допълнителна храна на вашето бебе, марката няма значение. Всеки производител се отнася много сериозно към своята дейност и подбира естествени суровини, а готовите продукти преминават през строг контрол на качеството, така че са напълно безопасни за бебетата.

Рецепти за домашно приготвени допълващи храни

Ако не знаете, който и да изберете Ако не сте успели да намерите избор след дълго търсене, можете сами да приготвите пуешко пюре за първото ястие.

Ето няколко добри рецепти:

1. Вземете 40 грама говеждо месо, нарежете го на кубчета и го сварете за 2 часа. След като се сготви, смелете го с месомелачка или го нарежете с блендер. Добавете малко зеленчуков бульон към сместа и оставете да заври на среден огън.
2. Сварете пуешките гърди за час и половина. Когато е готова, я сложете в блендер и я прецедете през фино сито. Птицата е изключително здрава, но много суха, затова е най-добре да се залее с майчино мляко, докато добие подходящата консистенция.
3. Заекът е друга добра рецепта за месно пюре за първите допълнителни храни. Сварете трупа за един час, след това отделете влакната от костите и ги смелете два пъти. След това добавяме зеленчуковия бульон и го обработваме в блендера, докато стане идеален.

Това са само някои от рецептите. За да приготвите бебешко пюре у дома, можете да използвате различни видове месо. Основното е, че те не причиняват хранителна алергия на бебето ви.

Колко може да се дава на ден

Препоръчително е първо да се запознаете с този въпрос. Това е също толкова важен аспект от въвеждането на допълнителни храни в диетата на бебето, колкото и изборът на качествени бебешки храни. Размерът на порцията зависи от възрастовата категория. Специалистите препоръчват следния график:

• 6 месеца - 15-20 г;
• 8 месеца - до 50 г;
• 10 месеца - до 70 г;
• 12 до 24 месеца - 80 г.

Ще трябва да експериментирате много с различни видове пюрета. Някои от тях може да не са по вкуса на бебето ви, а други да предизвикат алергична реакция. Затова се подгответе да опитате много варианти, преди да намерите най-добрия.

Няколко думи за различните видове месо

Лекарите съветват на малките деца да се дават различни храни, за да могат те постепенно да разширят гастрономическите си познания, когато пораснат. Освен това всички видове месо имат различен химичен състав и енергийна стойност, които също трябва да се вземат предвид.

Нека разгледаме най-често срещаните от тях:

1. Пуйка и заек. Смята се, че е най-добрият за приготвяне на бебешки пюрета. Те са богати на витамини и минерали, нискомаслени са и са хипоалергенни.
2. Пилешко. По своите свойства тя е близка до пуешкото месо, но е малко по-слабо смилаема в незрелите бебешки черва. Въпреки това не трябва да се дава на бебета, които са алергични към яйчен белтък.
3. Говеждо месо. Добър източник на протеини и много важни минерали. Но за приготвяне на пюре в у дома Може да се използва само постно месо. Лекарите препоръчват допълнителните храни да започват с говеждо месо.
4. Свинско месо. Най-мазен в сравнение с другите видове, но се препоръчва за хранене на кърмачета с проблеми като дерматит и диатеза.

Овнешкото и патешкото месо са забранени до тригодишна възраст, тъй като са по-твърди и мазни, а червата просто не ги усвояват.

Какво казват родителите за готовите ястия?

Всяка година все повече млади майки преминават към закупени месни пюрета за първите допълнителни храни. Прегледите са предимно положителни. Мнозина са доволни от достъпната му цена и от естествения му и безопасен състав. Децата не само ги ядат с удоволствие, но и почти никога не се наблюдават хранителни алергии при въвеждането им в диетата. Освен това индустриалните пюрета се правят със съветите на водещи експерти, така че са перфектно балансирани и съдържат всички важни витамини и минерали. Това би било невъзможно да се постигне у дома, дори и с качествени съставки. Така че можете спокойно да купувате бебешка храна и да не се притеснявате за нищо.

Заключение

В тази статия отговорихме подробно на въпроса кое месно пюре за първа допълнителна храна е най-доброто. Въпреки това, за да може бебето да реагира нормално на новите продукти, не трябва да забравяте за основните правила за въвеждането им в ежедневната му диета. Добре е предварително да се консултирате с лекар. Той ще ви даде някои разумни съвети и ще ви помогне да съставите най-доброто меню за вашето бебе. Най-важното е да запомните: детето трябва да консумира само пресни и висококачествени продукти, защото те зависят от общо състояние бебе.