Какви са болките преди раждането: с какво могат да бъдат сравнени и как да бъдат облекчени??

Много жени, които за първи път преживяват бременност, се притесняват, че няма да могат да разберат навреме кога точно ще започне раждането. Ето защо някои усещания през последните дни от мандата им могат да бъдат много плашещи за тях. Какви болки когато имате контракции преди раждането? Как да ги различаваме фалшиви контракции от тези непосредствено преди появата на бебето? Какво е усещането?.

Добре е всяка бъдеща майка да е наясно с всички тези неща и да избегне стреса предварително. А последното не е добро, както знаете. Едно е сигурно - всичко е много индивидуално: някои хора изпитват силна болка, докато други могат да я понасят.

Какво представляват контракциите??

Като начало нека да се запознаем с контракциите малко по-подробно. И нека да започнем с малко анатомично въведение, а именно шийката на матката. По същество това е мускулен пръстен, който в нормално състояние е затворен около os coelae на родовия орган. От нея се образува гладка мускулна структура, която формира стената на матката.

С наближаването на раждането хипофизната жлеза на плода, заедно с плацентата, започва да произвежда специални вещества, които предизвикват началото на раждането (напр. хормона окситоцин). Под тяхно влияние шийката на матката започва да се разширява до 10-12 см.

Органът на раждането се свива по обем, което води до повишаване на вътреутробното налягане. Хормоните предизвикват отпускане на шийката на матката и последващо разширяване в резултат на слаби и силни контракции. Така органът се подготвя за раждането. Това обяснява защо болката при контракциите се усеща в различна степен. С други думи, контракцията е вълнообразно свиване на мускулната структура на родовия орган.

Визуализация на кохлеята

Визуализацията на пълзящия охлюв може да се използва за по-добро представяне на мускулните движения. Всеки със сигурност е виждал такава картина, поне по телевизията. Вълна, която се образува от стягането на мускулите, се движи по долната страна на тялото, започвайки от опашката към главата. Това избутва охлюва напред.

Почти същото е и с матката: не цялата се напряга по едно и също време. Горната част на органа е по-мускулеста и притиска пикочния мехур на плода. Последният оказва натиск върху долната част на матката, където има по-малко мускули, така че тя не се свива, а се разтяга. Шийката на матката е най-слабото звено от цялата "система", така че изпитва най-голям натиск от феталния пикочен мехур, който я кара да се отвори.

Струва си да се има предвид, че никоя жена не може да контролира контракциите, но може да води напъните, където те вземат Засягане на перинеума, мускулите на коремната стена, включително диафрагмата. Ето защо акушерките молят бъдещата майка да натисне или да задържи за няколко секунди.

С какво да сравним болката от контракциите?

В момента, в който репродуктивният орган се напряга или разтяга, притокът на кръв към неговите мускулни структури се прекъсва.

Освен това се оказва натиск и върху нервните окончания, които се намират в матката. Това определя естеството на усещанията, които изпитва бременната жена. Болката може да е тъпа или нередовна (т.е. периодична). Но е характерно, че всяка бъдеща майка възприема тези усещания по различен начин. Тук всичко зависи от местоположението на детето, матката и степента на притискане на нервните окончания.

Какво ще кажете за болките в корема по време на контракциите по време на процеса на бутане?? Процесът на изтласкване на бебето по време на раждането може да бъде преживян от всички жени по един и същи начин. Дискомфортът се усеща във вагината, ректума, перинеума, а самата болка е доста остра.

Ето защо много жени се притесняват от тези реакции на тялото. Наистина ли е трудът в началото или може да е знак за нещо лошо?? Няма причина за паника, ако имате представа за процеса.

Начало

Първата контракция започва в горната част на родилния орган и бавно се разпространява по цялата мускулна структура. Усещането е, че влакната се опъват, но след това се разхлабват. Първата поява на тези "симптоми" обикновено не е съпроводена с болка, а по-скоро с дискомфорт.

Някои жени все още изпитват болки в долната част на гърба, когато започнат контракциите. Това се дължи главно на положението на бебето: лицето му е обърнато към гръбначния стълб и се движи заедно с тила. Това може да е малко плашещо за бременните, които за първи път забременяват, но опитните жени не биха объркали това състояние с нищо друго.

Като правило, през този период на разрешаване на бременността, коремната болка по време на контракциите не е силна и не причинява много страдания на жените. Затова е най-добре да се отпуснете и да си починете преди предстоящия процес. Но раждането изисква много усилия от страна на майката. Доколко бързо е раждането ви, зависи до голяма степен от самата жена.

Жените, които изпитват затруднения с контракциите, трябва да обърнат внимание на техния характер:

• Когато се появят за пръв път, те продължават с определена закономерност.
• С течение на времето интервалът между контракциите намалява.
• Болката започва да се усилва постепенно.

Тези признаци и индикации са, че трудът е започнал, не е кой симптом-на всяко заболяване. Основният симптом обаче е редовността на контракциите. Първите контракции могат да бъдат на всеки 30 минути; след това интервалите се скъсяват.

Какво ви боли, когато имате контракции преди раждането??

Усещанията, които бременната жена изпитва в последните часове преди раждането, са по-интензивни и продължителни. Първоначално те са леки и краткотрайни, но се засилват и при някои жени са мъчителни.

Непосредствено преди самото раждане контракциите продължават около 60 секунди с кратки интервали. Много майки изпитват контракции и имат желание да отидат до тоалетната възможно най-скоро. Както свидетелстват много жени, усещането не бива да се бърка с нищо друго: сякаш диня е на път да се роди.

Други жени, които се чудят какво ги боли, когато имат контракции преди раждането, са забелязали "спазми" на матката по време на контракциите. Лесно е да го усетите, просто трябва да сложите ръка на корема си. Но освен това жените могат да получат болки в долната част на гърба и долната част на корема точно преди началото на раждането.

Процесът на раждане

Какво преживява жената по време на раждането? През този период контракциите стават по-бързи и по-интензивни. Те са най-болезнените, въпреки че някои жени твърдят, че усещат само дискомфорт, а не голяма болка. Нещо като болка по време на цикъл.

По време на процеса на разрешаване на бременността болката по време на контракциите ще присъства при всички жени, тъй като това е неизбежно поради физиологичните характеристики на процеса на раждане. Това не бива да се смята за патологично, е нормален реакция.

По време на раждането контракциите придобиват "максимален импулс" и когато шийката на матката е напълно разширена, една контракция бързо се заменя с друга. Периодите на релаксация стават почти незабележими. Често емоционалната радост кара жената дори да не я забелязва: тя усеща, че всяка контракция започва веднага след предишната. Пропуските са реални, но са мимолетни.

Ако контракциите са много силни, жената започва да усеща бутане. Това показва последния етап на раждането (изтласкване). Болката в долната част на корема и гърба намалява и сега цялата болка се пренася в перинеума.

Болка в гърдите

Това е друг отговор на болката от контракциите по време на раждането. Много бъдещи майки започват да изпитват дискомфорт в гърдите, докато са в позицията или непосредствено преди раждането. Не е необходимо да се притеснявате, тъй като това е нормално явление. Ако няма никаква болка в гърдите, не се притеснявайте. Това може да означава развитие на скрита патология или да показва нещо друго здравословен проблем.

Към края на бременността гърдите се уголемяват, и то видимо, поради нарастването на жлезистата тъкан. Самата болка се причинява от разтягане на кожата и капсулите в гърдата. Освен това болката може да бъде причинена от образуването на млечните канали и леко разширяване на зърната. Характерно е, че някои жени изпитват болка в гърдите още в началото на бременността, докато други я усещат едва непосредствено преди раждането.

Що се отнася до интензивността на болките в гърдите, те обикновено са поносими и не са много обезпокоителни. Това се дължи и на образуването на коластра, а тялото се подготвя за раждането на бебето. При липса на болка в гърдите е вероятно да не се образува коластра и бебето да не бъде кърмено правилно след това.

Фалшиви контракции

Когато мислите за това какъв вид болка има преди контракциите, си струва да вземете предвид наличието на този вид контракции. Те могат да се появят по време на физическо натоварване или при внезапни движения. Към края на бременността те се засилват.

Трябва да се има предвид, че промените в хормоналните нива започват веднага след оплождането на яйцеклетката и продължават през целия период на бременността. В резултат на това маточните контракции могат да започнат много преди раждането на детето. По този начин репродуктивният орган и шийката на матката се подготвят за появата на бебето. Но това все още не е вид труд, който предшества раждането, а по-скоро подготвителен етап. Тези контракции се наричат контракции на Бракстън-Хикс, фалшиви контракции или контракции от упражнения.

Разграничителни знаци

Жените, които вече са преминали през процеса на бременност и сега очакват ново бебе, знаят за какво става дума и лесно могат да различат фалшивите контракции от истинските. Това усещане не може да бъде объркано с нищо друго. Но какво да кажем за тези, за които бременността е първо преживяване, защото нямат ни най-малка представа за това, какво е болката от контракциите преди раждането?? Не можете да бързате да отидете в клиниката всеки път, когато имате неприятен симптом.

Като начало трябва да разчитате на това, което чувствате:

• Тренировъчните контракции са винаги безболезнени, в екстремни случаи жената може да.. имате дискомфорт под формата на усещане за дърпане или болка. Матката може да се свие и контракциите да се локализират в горната или долната част на корема и да се повторят в слабините.
• имате само една област на болка, а не долната част на гърба или други части на тялото.
• Обикновено се появяват неочаквано и след това постепенно отшумяват. Често вечер или през нощта, когато жената е в състояние на релаксация. Но понякога дискомфортът може да се почувства след физическо натоварване или стресови ситуации.
• Тренировъчните контракции продължават по-малко от минута, а интервалът им на поява е неравномерен. Броят на появата им също варира: могат да се наблюдават до 6 пъти в рамките на един час или през деня.

Затова най-сигурният начин да разграничите истинските от фалшивите съкращения е да ги фиксирате Продължителност и честота.

Освен че липсва натрупване на интензивност, те се повтарят в хаотичен ред, т.е. напълно е изключена ясна последователност.

Какво можете да направите?

Вече разгледахме какво представлява болката от контракциите преди раждането, а сега е време да разберем как жените могат да се облекчат. Когато контракциите са реални, трябва да се подготвите за раждането, а докато те станат редовни, е добре да се погрижите за личната хигиена, да уведомите роднините за предстоящото събитие и да се подготвите да отидете в родилния дом.

След като контракциите станат редовни, между тях е по-добре да се разхождате или да лежите настрани (не по гръб), или да седите изправена, като променяте позицията си от време на време.

Действия, които трябва да се избягват по време на раждане:

• Заемете хоризонтално положение;
• да се храните;
• да приемате лекарства;
• да оказвате натиск върху тазобедрената става.

Ако състоянието ви се влоши, с кърваво течение и замайване, незабавно отидете в родилното отделение. Най-доброто нещо, което трябва да направите Извикайте линейка. Най-важното през този период е да избягвате излишния стрес и да вземате информирани решения за вашето състояние и това на бебето ви.

Няма как да знаете кога точно да отидете в родилния дом. Ако обаче интервалът между контракциите е намалял до 7-10 минути, не бива да отлагате - времето на раждането е настъпило и трябва да стигнете до родилната зала възможно най-скоро.

Дихателна техника

Как да облекчим болката при родилни контракции? За да направите това, си струва да научите една проста дихателна техника. Това позволява на жената не само да се отпусне, но и да снабди тялото си и бебето с достатъчно кислород. Освен това има благоприятен ефект върху отварянето на os uteri.

За съжаление, много бъдещи майки са скептично настроени към тази наистина полезна техника. В часовете за бъдещи майки в 30-32-ата седмица жените ще научат техники за дишане, които ще улеснят процеса на раждане. А дихателните техники трябва да бъдат научени до такава степен, че да могат да се прилагат автоматично след това.

Правилната техника на дишане зависи от интензивността и фазата на контракцията. Едно важно правило е, че колкото по-силна и по-дълга е контракцията, толкова по-често дишайте. Как да облекчим болката по време на раждане:

• Дишайте дълбоко и бавно. Тази техника е полезна по време на латентната фаза на контракциите, когато контракциите причиняват само дискомфорт и не са придружени от болка. Вдишванията са кратки и бързи, последвани от бавни, дълги издишвания. Вдишвайте през носа и издишвайте през устата (устните трябва да са прибрани в тръба). По-добре е да броите до 3 при вдишване и до 5 при издишване.
• "Candlelight". Подходящо е, когато контракциите станат интензивни и продължителни. Когато това се случи, издишайте бързо и плитко. Вдишване през носа и издишване през устата (разтягане на устните). Това означава, че дишането трябва да се извършва така, сякаш е необходимо да се духне свещ. Към края на контракцията можете да приложите горната техника (дълбоко, бавно дишане). Лека умора е свързана с хипервентилация на белите дробове. Освен това, докато изпълнявате тази техника, в тялото се произвеждат ендорфини, които помага за намаляване на болка.
• "Голяма свещ". Техниката е следната: вдишвайте през запушен нос и издишвайте през почти затворени устни. Препоръчва се това да се направи в края на първия период на раждането.
• Ранно натискане. По това време главичката вече е започнала да се спуска надолу, но шийката на матката все още не е напълно разширена. Как да намалите болка по време на контракции в този случай? Смяна на позицията - стоене или клякане. В началото на контракцията дишайте "свещ". Прилагайте техниката до края на контракцията. между контракциите дишайте свободно.
• "Кучешки" - дишайте толкова често и плитко (както при техниката "свещ"), но през устата, както обикновено правят кучетата.
• Техника на натискане. когато започне бутането, поемете дълбоко въздух и бутайте колкото можете повече "в перинеума", полагате усилия да избутате бебето напред. Просто не натискайте "в лицето на", в противен случай не избягване на разкъсване ретинални съдове и главоболие. натиснете три пъти по време на една контракция. Когато главата се появи, спрете да натискате и дишайте по кучешки. След това акушерката ще ви каже кога трябва да натиснете отново. В резултат на това бебето се появява напълно.

Когато бебето се роди, трябва да се извади следродилната обвивка (плацентата с пъпната връв).

Когато тя се отдели от родилния орган, болката може да се възобнови, но не толкова силна, колкото при започване на раждането. В този случай не е необходимо специално усилие, само леко натискане и следродилната ципа ще напусне матката.